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有人问：「中国功夫」是近几年来才通行的名词,可以说是现代
的产物,但是为什麽在谈「中国功夫」时,却往往要从中国古代的历
史说起呢?而且在中国过去有关的历史文献中,并没有「功夫」的记
载,那麽这现代化的名称又是如何与古代的历史互相结合在一起的呢?
其实现在所谓的「中国功夫」,就是指中华民族从古至今的武术
、武艺、武功,以及各种养生保健方法的综合体,因此「中国功夫」
也就是中国的「国术」,亦即中国武术的尊称.
中国功夫是指中国从古至今的武术以及各种养生保健的方法
「中国功夫」包括拳术、器械和基本功夫.据专家统计,中国着名的拳术共有
一百多种.器械包括九种长、九种短的兵器,即所谓的「十八般武艺」,包括有刀、
枪、剑、棍等十八种.「中国功夫」中每种拳术与器械,都有各种不同的套路与招
式,其理论与技术,均极博大精深.
「中国功夫」具有和一般运动项目不同的特殊性质,一般的运动
项目如田径、球类、举重、拳击等,运动人员到了叁十多岁后,因为
体力不易保持,就必须从运动场上退休,而且往往因青少年时期运动
过度激烈,受到运动伤害而不自觉,以致到中年以后影响健康.但是
「中国功夫」分外功与内功,所谓「外练筋骨皮,内练精气神」,除
了锻 坚强的体格与灵活的身手外,还有调整身心、强化脏腑、畅通
气脉的内在功夫.由动而静、由刚至柔,年龄愈大而功力愈深,对於
养生保健及益寿延年具有很大的功效.
大学体育系普遍设有国术组
「中国功夫」如同中国文字一样,也有部分是「象形」的,如少
林门派的龙、虎、豹、蛇、鹤五拳,和东汉末年神医华陀所创虎、鹿
、猿、熊、鸟的五禽戏；这些都是摹仿各种动物的特性与攻守技能,
将之融入拳术运动之中.此外,还有各种拳谱器械口诀的诗歌化、韵
律化,成为舞台戏剧演出的一部分,使得古老的武艺,能够在现代社
会中生活化、艺术化.「中国功夫」门派繁多,大体说来,有南拳北
拳,内家外家之分,而比较着名的门派,有少林、太极、形意、八卦、
咏春、秘宗、罗汉等等.
「中国功夫」在中国台湾省,受到政府与民间普遍的重视.
在学校方面,国术被列为各级学校体育必修科目,并在文化大学设立
体育系国术组,培养师资及专业人才.
中国功夫的理论与技术,博大精深.
在社会方面,民间各国术团体普遍推行,如全国性的中华民国国术会,地方性的台湾省、
台北市、高雄市以及各县市国术会,经常举办教练裁判讲习、选手训练及表演比赛等各项活动.
至於在国际方面,於一九七八年成立中华国术世界促进会,中华
民国为当然会长,该会於一九八六年改名为中华国术国际联盟,有美
、英、法、意、西德、瑞典、荷兰、希腊、比利时、奥地利、澳洲、
加拿大、南韩、日本、菲、新、马、泰、印尼、香港、沙乌地阿拉伯
、委内瑞拉、阿根廷等二十叁个会员国家地区,并有许多国家纷纷成
立分会,每两年轮流举办一次世界性国术功夫锦标赛.
中国国术现今已成为国际竞技运动
「中国功夫」在中国的大力推展之下,必能发扬光大,并对世界人类的健康有所裨益.
