冬天晒多了太阳好不好?

要看紫外线的强弱．
适当的紫外线照射有助于人体合成维生素D,维生素D能促进身体对钙的吸收,对于骨骼的生长和身体健康的许多方面都有好处．紫外线能杀死微生物．在医院的手术室、病房了,常可以看到用紫外线灯来灭菌.
过量的紫外线照射对人体十分有害,轻则使皮肤粗糙,重则引起皮肤癌.