问题描述: 矿物质元素铁对人体的作用是什么? 1个回答 分类:综合 2014-12-08 问题解答: 我来补答 他是人体必须的无机盐类没有他会造成缺铁性贫血而导致皮肤苍白,干燥,面无光泽,头发 生长必须的营养物质,否则就会变黄,分叉的现象尤以少女时期已来月经,来潮期每日损失铁2毫克,平时每日损失0.8毫克,故应加强含铁食物的食用,如动物肝脏,蛋黄,豆类,油菜,芹菜,莴苣等 展开全文阅读