登山比赛规则
一、宗旨：倡导“健康、自然”的生活态度,崇尚“真诚、互助”的人文精神,本着“我运动、我健康、我快乐”宗旨,牢记“安全第一,比赛第二”原则,营造一个团结、互助、积极向上的户外活动氛围,在回归自然的活动过程中挑战自我.
二、比赛时间：2011年5月1日上午
三、比赛地点：汉中市勉县连城山
四、参赛人员：各户外活动爱好者组织
（一）参赛资格：
1、参赛以群团队形式每队10人（最少3名女队员）报名.
2、参赛选手必须均为具有完全民事行为能力的人,身体健康,有符合参加登山比赛的身体体质,有以下病史（恐高症、高血压、哮喘、心脏、精神疾病、近期有过外科手术及医嘱不得参加剧烈活动的）或类似不适宜参加该项目活动者不得参加比赛,隐瞒参赛者产生一切问题责任自负.
（二）运动员的权利与义务
1、运动员应保证报名填写资料真实可靠,保证所提供电话号码可以随时联系到其本人.
2、运动员比赛过程中应严格遵守大赛规则,保证听从工作人员安排,有自觉爱护环境、设施及防火安全义务.
3、运动员在大赛中发生人身损害后果,活动举办方不承担任何责任.
四、出发顺序：
每次发3到4组,间隔时间根据实际情况临时决定.
五、成绩评定：
（一）评定办法
团队：以2小时内每组最后一名队员到达终点的时间计算团体名次,取前6名；队伍发出2小时后比赛自然结束.
个人：以到达终点的先后顺序,男子取前30名,女子取前15名.
（二）完赛和退出
1、完赛是指参赛队员在2小时内按要求完成全程赛段的比赛.
2、如有队员中途退出赛事,应就近让出赛道,待全部参赛队员通过后,自行回辙下山.如需救援,请自行联系并通知工作人员.
3、比赛计时结束后,各参赛队负责人,要向裁判组报告本队队员收拢情况.
六、装备
参赛队员应根据比赛线路特点和自身身体状况,自备必要的登山装备.推荐装备为：防滑护脚踝的登山鞋、长袖衣裤、手套、护膝、护肘、登山杖、安全帽.
七、比赛路线
出发点：主会场（连城山下山门处停车场）——第一峰——第二峰——折返点（下寺与第二峰之间大平台处）---打卡点（山道与简易车道交界处平台）---终点（山下出发点）.全程为环线（其中有20米重合线路）,设置有明显的线路标识.赛程约4.5公里,用时约1.5至2个小时.
八、比赛注意事项：
1、参赛队员必须按规定线路完成比赛,未取得折返点和打卡点标识的,成绩无效.
2、鼓励队员之间相互帮助,发扬团队协作精神.
3、本着安全第一、重在参与的原则,参赛队员要注意保护自身和他人安全,防滑、防摔、防相互碰撞.
4、在狭窄赛段,队员应相互礼让,严禁强行超越和故意碰撞、阻挡.比赛过程中因超越其它队员而发生的相互碰撞,造成人身伤害的,安全责任自负.
5、参赛队员需自行购买保险.
