橘子树,是常绿乔木,树枝细,通常有刺,叶子长卵圆形,果实球形稍扁,果皮红黄色,果肉多汁,味酸甜.果皮、种子、叶子等都可入药.“橘”也指这种植物的果实.如蜜橘等.通称橘子.
床头摆个橘子,屋里放点槐花、茶叶都能起到“清新”作用.
对于空气清新剂来说,可能没有几个家庭没用过,不管是喷雾型的还是小铁盒的,不管是一两元一个的还是十几元一瓶的,很多人都习惯把它作为消除家里异味或者清新空气的主要帮手,尤其是在很多家庭的卫生间里,空气清新剂、芳香剂等更是成了“常住居民”.但在空气清新剂的使用上,可能很多人都有个错觉,觉得只要一用空气清新剂,家里的空气就干净了,其实不然.中国室内装饰协会室内环境监测中心宋广生主任提醒说,空气清新剂大多是化学合成制剂,并不能净化空气,它只是通过散发香气混淆人的嗅觉来“淡化”异味,并不能清除有异味的气体.
还有一些空气清新剂,因为产品质量的低劣,本身还会成为空气污染源.宋主任说,如果清新剂含有杂质成分(如甲醇等),散发到空气中对人体健康的危害更大.这些物质会引起人呼吸系统和神经系统中毒和急性不良反应,产生头痛、头晕、喉头发痒、眼睛刺痛等.而一些卫生香或熏香,点燃后所产生的烟雾微粒也会造成家里空气的二次污染.
所以,要想让家里保持清新的空气,常开窗通风是最好的办法.
而家里如果遇到必须使用空气清新剂的情况,则不要在婴幼儿、哮喘病人、过敏体质者在家时使用.对于厕所的除臭,也不要过分依赖空气清新剂,只要保证勤打扫,应该能把空气清新剂“请”出家门.
和超市里各种各样的空气清新剂相比,其实还有很多天然的“空气清新剂”在农贸市场就能买到.北京中医药大学常章富教授介绍说,在卧室里放一个橘子,它清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,也能清除污浊的空气,美化室内的环境.
从中医的角度来说,橘子具有的芳香味,又可以化湿、醒脾、避秽、开窍.橘子除了具有醒脑开窍作用外,当感觉乏力、胃肠饱胀,不想吃东西时,适当闻闻橘子的清香,还可以缓解不适.橘子芳香的气味,还能够使人镇静安神,而橘子柔和的色彩,会给人温暖的感觉,所以说把橘子放在床头,还有利于促进睡眠.此外,陈皮、薄荷等具有芳香味的药材也可以当作天然的香味剂.常教授说,眼下,槐花飘香,新茶上市,这些都是可用来清新室内空气的“灵丹妙药”.
橘子含维生素C具有美容作用;含有柠檬酸具有消除疲劳的作用.如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去除维生素C以外,还摄取膳食纤维——果胶.可以促进通便,并且可以降低胆固醇.还有研究证实食用橘子可以降低沉积在血管中的胆固醇有助于使动脉硬化逆转.在鲜橘汁中有一种抗癌性很强的物质“诺米灵”它能使致癌化学物质分解,抵制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶活性成倍提高,导致致癌物质对细胞核的损伤,保护基因的完好.
