校运会我参加了400米、1500米、4×100米和4×400米,我应该怎样跑好这些项目,希望各位网友帮助我解答

首先很佩服你,你应该是运动健将.田径运动的高手.
400米是属于短跑,也就是你的爆发力要好,一直要处于加速跑的状态.
1500米属于中长跑,刚开始一定不要领跑,要跟跑而且要跟这前面的几个跑.到最后一圈或半圈加速跑.
4X100和4X400是团队的力量.几个人要商量好了,谁是第一谁是最后一棒.其实每一棒都很重要.需要大家全力配合才行.你的一棒只要尽全力跑就行了.
祝您取得好成绩.
再问： 你别这么抬举我了 我哪是什么运动健将啊 就是普普通通的一个学生 普普通通的一个体育委 那些称号配不上 不过我还从来没试过一次参加这么多项目确实有点吃不消 还不知道到比赛那天该怎么办呢 能教我其他调解心情的方法吗 谢谢
再答： 紧张是肯定的，平常心对待就好了。 我记得自己参加校运动会时，也很紧张。只要自己尽力就好。 找几个自己的死党照顾你，不要相信别人。 长跑结束后由于短暂的缺氧自己腿脚不听自己使唤。 校运动会有自己死党照顾自己没出事情，后来到公司参加运动会，没有照顾摔伤而来。