学校开展运动会,设A={x|x是参加一百米跑的同学}B={x|x是参加二百米跑的同学}C={x|x是参加三百米跑的同学}

学校开展运动会,设A={x|x是参加一百米跑的同学}B={x|x是参加二百米跑的同学}C={x|x是参加三百米跑的同学}
学校规定,每个参加上述比赛的同学最多只能参加两项,请你用集合运算说明这项规定,并解释以下集合运算的含义：
⑴ A∪B ⑵A∩B
主要的是用集合运算说明这项规定