问题描述： 大家都说淀粉类食物和蛋白质食物不能同时食用,可是哪些是淀粉类食物,哪些是蛋白质食物呢? 1个回答 分类：综合 2014-11-15 问题解答： 我来补答 淀粉类食物:大米、面粉、玉米、小米.红薯,土豆等食物；蛋白质类食物有鱼类、肉类(牛肉、羊肉、猪肉及禽肉)、蛋类、豆类、花生等,这类食物是蛋白质的主要来源,同时还含有维生素B和铁等 展开全文阅读
