男生青春期生长发育期是什么时候

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等.合理饮食、充足睡眠、适当运动.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等.
世界卫生组织确定的青春期是10-20岁,实际上各国没有具体的年龄界定,青春期与身体状况,生长环境,文化教育,等多种因素有关,中国男孩子的青春期大约是13,14到18,19 范围,几乎就是整个中学阶段.
多跳一跳也有可能助于长高.