问题描述：
怎么改变自己一学习就烦躁的心态
爸妈总是很忙碌,所以我总是一个人待在家里.而今天,我发现爸妈在工作上有很多不如意的事.他们总是不辞辛劳的工作,为了给我交学校的,补习班的,和未来上大学的学费.而我,本来是一个重点班的学生,因为压力太大成绩急速下滑,到现在不得不转班,而爸妈又得为我转班的事请人吃饭,求人办事.我感觉好对不起他们,可是尽管可以调班了,当班里同学问我为什么调班时,心情就变得特别复杂,感觉就像憋着股气似的,呼吸不过来.有时心里知道自己必须好好学习,但是一想到学习就十分烦躁,既觉得必须要学,但又不想去学...我觉得这样下去自己会继续堕落的,我很想改变自己现在的心态.
爸妈总是很忙碌,所以我总是一个人待在家里.而今天,我发现爸妈在工作上有很多不如意的事.他们总是不辞辛劳的工作,为了给我交学校的,补习班的,和未来上大学的学费.而我,本来是一个重点班的学生,因为压力太大成绩急速下滑,到现在不得不转班,而爸妈又得为我转班的事请人吃饭,求人办事.我感觉好对不起他们,可是尽管可以调班了,当班里同学问我为什么调班时,心情就变得特别复杂,感觉就像憋着股气似的,呼吸不过来.有时心里知道自己必须好好学习,但是一想到学习就十分烦躁,既觉得必须要学,但又不想去学...我觉得这样下去自己会继续堕落的,我很想改变自己现在的心态.
问题解答：
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