物理的能量怎么理解是按破坏力理解还是按力理解啊,我就是不懂还有能量守恒我就是不懂,是竖直方向上一个东西向下或向上运动动能

能量和力没有关系.能量是一个抽象的概念,"力"可以理解为能量中的一种——“机械能”的表现形式.此外,还有内能（用温度来表现）,化学能,核能,各种各样的能量.
你说的那个也只是能量守恒定律的一部分——“机械能守恒”,是有前提条件的,就是在没有热量交换的情况下,一个物体竖直向下运动,其重力势能减小,必然会导致其动能增大（即速度越来越快）.
不是比值,用实验可以验证：势能变化+动能变化=0
至于整个的能量守恒定律,认为能量在宇宙中是守恒的,比如太阳辐射能量被植物转化为化学能,储存在体内,埋到地下,变成煤,燃烧后化学能变成内能,让水蒸发,水蒸气推动汽轮机,内能又变成机械能……这个整个过程,能量是守恒的,能量不会平白无故产生,也不会平白无故消失.
明白了吗?不明白继续讨论.