七年级下册英语Unit4 section B 2b翻译急!

这里有太多的规矩.在早上6点事,我妈说：＂现在快起床然后整理床铺＂,吃过早餐后,我妈妈总是说：＂不要离开厨房 里的脏碗（意思是让我洗琬）在那之后,我跑到学校因为我不可以迟到.
在学校里,我们有很多校规：不能吵闹,不能在教室里吃东西.
我爸爸说我放学后不可以打篮球因为我必须做我的作业,我只能在周末玩.晚餐后,我一样不能休息,在看电视前我必须先读书.但我必须在10点前睡觉.
规则,规则,规则!太讨厌了,我该怎么办?know医生?
莫利 布郎.纽约.
亲爱的莫利：
我了解你的感受.人们总是对我们说：＂不要做这些＂或＂你不可以做这些＂,但是莫利,想想这些：你可以做很多事,你可以在周末玩篮球,你读完书后可以看电视.父母和学校有时候事严格的,不过要记住,他们制定这些规矩是为了帮助我们,我们不得不去遵守它们（这些规矩）.
Know医生