common application 的第一个不让超过150词的小essay

让你描述一个课外活动的经历.
那你就写喽,你的活动是什么,你在其中的角色是什么,做了多长时间.
最重要的是通过这个活动你获得的成长是什么.
并不是personality,而是通过活动你得到的感悟更重要.
不要写得浮夸让人摸不到头脑,做到简洁有力最好,毕竟只有150字的空间.
回答的好不?