听力部分：其次,在此期间,考生需要一步一个脚印地合理安排备考时间,为自己制定一个切实可行的、详细到天的复习计划,并且坚决实施这个计划.就这两周而言,考生可以考虑在最近一周时间里,每天练习一套真题,然后在第二周的前四天每天练习两套左右的真题,而在最后三天的前两天里,每天坚持泛听真题材料、“熟耳朵”,在最后一天则注意休息,保存体力,以便毕其功于一役!\x0d值得注意的是,考生非但需要计划两周的复习进度,而且还需要注意每天的时间规划.一般认为,一天 24 小时中,有 6 个小时是高口听力的黄金复习时间.这 6 个小时分别在早 6 点到 8 点,中午 12 点到 14 点,晚上 20 点到 22 点.一日之际在于晨,拥有清晨日出的人,就拥有一天的阳光.在早晨宝贵的时间里,由于没有前摄抑制,我们记忆能力?真题练习可以达到记忆效果最大化,可谓多快好省,事半功倍.\x0d而中午则是大多数同学休息的时候,这段时间里,我们的注意力很难集中.如果在这段时间里进行高口听力练习,其实是对一个考生体力和毅力的巨大考验.笔者在新东方的高口班上就不断强调：无须通宵达旦的题海战术,只是要求广大考生做好打疲劳战的准备.因为考试时由于心理紧张,会加速人体的疲劳,所以,我们必须强迫自己适应在最艰苦的条件下连续作战.然而,考前的休息调养也异常重要,所以,我们就牺牲中午休息的时间,做一些高强度的训练,使得自己尽快适应疲劳作战的要求.\x0d到了晚上则更不待言,很多考生的大部分复习时间就是在晚上白白流逝的.其实晚上复习没有后摄抑制作用,也是心理学中公认的普通人的记忆高峰时段.与其进行其它的娱乐休闲活动,或者背单词背到走神,不如强迫自己通过“五步听力法”反复聆听、模仿、分析、归纳高口真题的知识点和考点,使自己对各种题型、历年考点倒背如流、如数家珍.\x0d最后,在考试迫在眉睫的时候,考生的正常作息规律往往被打破,容易进入一种混乱的临考状态,诸如日夜颠倒,该休息的时候睡不着、夜不能寐、辗转反侧,可是一拿起书就昏昏欲睡、欲罢不能……尤其是在寒暑假刚刚结束的时候,很多同学本来就已经习惯了昼行夜出的生活方式,索性一不做二不休、继续发扬连续作战的精神,通宵达旦,头悬樑、锥刺骨,结果严重影响了正常的生物钟,反而使自己无法在考试时间兴奋起来、复习工作陷于被动,考场上也就很难正常发挥.这对于高级口译这样高强度、高难度的考试而言是有百害而无一益的.勿庸置疑,高口不仅是一次高层次、多方位、综合立体的英语水平测试,更是意志力、甚至是体力的考验.没有良好的休息作为后盾,考生很难笑到最后.健康是革命的本钱,保证充足正常有规律的睡眠是最基本的“功课”之一.\x0d阅读复习要点 1.全面掌握基本语法点,重点记住各个项目中的“偏,特,难”点；\x0d2.掌握常用习惯用法和词组；\x0d3.注意在阅读中培养语感,因为在语篇层次上培养的语感往往可以直接帮助答题；\x0d4.研究以往考试试题,适当做些练习记住典型题例；\x0d5.练习时应快速阅读文章本体,速度大约为200 字/分钟.重点是掌握文章大意及每一段\x0d大概,仔细阅读第一段和每一段的首句；\x0d6.做题的关键是每一题必须能从原文中找到出处,也就是能够证明这道题正确答案的部\x0d分,千万不要凭印象.\x0d在阅读过程中,抓文章的主题思想,是对文中具体内容理解的关键.\x0d主题思想（the Main Idea）是作者在文章中要表达的核心内容,也是作者自始至终要说\x0d明的问题.能否抓住一篇文章的主题思想,体现了读者总结、概括和归纳事物的能力.可以\x0d说,找出主题思想是一项十分重要的阅读技能.
