长期饮用硬水的坏处只知道长期饮用软水对身体不好,会缺乏矿物质；那么长期饮用硬水会有怎样的坏处啊?这样岂不是喝什么水都不行

硬水就是里面含有大量钙镁等离子,虽然适当的应用硬水能降低体内金属的毒性和心血管的发病率,但是不能多喝,那样会使得结石的几率大大增加.而且喝硬水也无法补钙.
至于喝什么水,就应人而异了.有些人就喜欢喝自来水管里的水,而且喝了不得病.但有些人只能喝煮沸过的水,喝上一口生水,不是肚子痛就是拉肚子.还有人喜欢喝井水.不过大多数人还是喝矿泉水.喝啥水觉得舒服,只有自己体会了才知道.
试验用蒸馏水不要喝.