一堂好的体育课还要有知识点.如果一节体育课光让学生练习身体了,是不行的.在学生练习的过程中,教师还要告诉学生这是什么关节,这是什么肌肉,这个练习为什么用这种方法；早上跑步的时候要注意什么,早晨跑好还是晚上跑好,为什么,等等.
再问： 还有几百米裁判喊的口令呢？？
再答： 如 100米 各就各位， 预备 啪！！！（放枪） 800米 各就各位， 啪！！！（放枪）
再问： 是的 还有1200.。。。。。。。。
再答： 站立式起跑 变速跑1000——1200米（100或200米快、慢交换跑） 参考：http://gspx.cersp.com/article/browse/296868.jspx
