水属于生理需要的物质,湿是由于脾、肾功能失职,或水液代谢障碍产生的病理产物,湿的含义不仅仅是水液积聚,还包含别的含义,比如,我们常说,脾不健运,就会产生湿的积聚,是指饮食水谷进入人体后,脾的功能不够健全,或者饮食水谷的量或性质超出了脾的运化能力,就会生湿.湿重的人,强调调理脾肾,也不一定非要温补,视疾病程度和性质而定,如果只是湿重而不是脾肾虚寒,只要通阳、利湿、燥湿就行,不过,经常有湿的病人存在脾肾虚寒的内在因素,有两句话说,“邪之所凑,其气必虚”,“湿为阴邪,当以温药和之”,脾肾虚寒导致水湿内停当然就要温阳化水,这个补,不要着急,通常是先祛湿,再谈补,通过通阳化水,病程短的可以“邪去正自复”,确实存在脾肾虚寒的,可以再言补.\x0d春季,阳气随外界的气候而自然生发,会出现上部阳气较充足,下部较弱的身体状况,湿性粘滞,会下趋,湿重的人有身体沉重舌苔厚腻的表现.肾阳不足主要表现：经常怕冷,尤其是腰腿以下,腰酸腿痛是常见表现,面色白,有的出现水肿,脉象迟部沉弱,有的表现为心脏功能差,心阳不足,因为肾火来源于心火.脾肾虚寒有时不是心火不足造成,有时是生理衰退,有时是过用寒凉食物或药物伤害脾肾功能所致.
