My family（家人） are/is healthy. 这里family要加s吗 用are 还是is

有两种情况·
1 如果family是指的“家”,那么这里的family是一个整体,后面用is
2 如果family是指的“家人”,那么也是family,但是后面用are
比较两个句子：
1 My family is very large.
我的家庭是个很大的家庭.
2 My family are all tall.
我全家人的个子都很高.