问题描述: 人体每天需要多少钙质?如果作为运动量比一般人大一点的人来说钙补多了没有副作用的? 1个回答 分类:综合 2014-11-15 问题解答: 我来补答 一般成人需要800mg运动量大一点的1000~1200mg,钙多补了没有副作用的, 展开全文阅读