问题描述：
‘骨质疏松症’是由人体缺钙引起的,可服用补钙剂来治疗.乳酸钙（CaC6H⒑O6·5H2O)是一种常见的补钙剂,市售乳酸钙片含乳酸钙200mg,一个成年缺钙病人每天服用20片 乳酸钙可达到不该的目的.计算(计算结果保留整数):
⑴乳酸钙中个元素(按钙、碳、氢、氧元素的顺序）的质量比为?
⑵该成年缺钙病人改用喝牛奶（每100mL牛奶中含钙≥0.104g）来补钙,每天至少喝多少毫升牛奶?
（写出具体步骤,
⑴乳酸钙中个元素(按钙、碳、氢、氧元素的顺序）的质量比为?
⑵该成年缺钙病人改用喝牛奶（每100mL牛奶中含钙≥0.104g）来补钙,每天至少喝多少毫升牛奶?
（写出具体步骤,
问题解答：
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