我的想法与行为不一致,比如我想拿个苹果,但我却拿了梨!我自己都想不通.

我的想法与行为不一致,比如我想拿个苹果,但我却拿了梨!我自己都想不通.
在这时候我很清楚我在干什么,也想到我做完后的后果等等.我的思维控制不了我的行为 这种感觉!是纠结症 还是强迫症?