问题描述： 八年级下册unit7reading翻译 1个回答 分类：综合 2014-09-18 问题解答： 我来补答 仁爱版八年级下册unit7reading翻译：健康饮食健康饮食对我们来说很重要.那么,我们该怎么在饮食中保持健康呢?首先,我们必须吃足够的干净的食物.我们要合理地煮食.同时,我们既不能吃太多也不能吃太少.其次,均衡饮食也是相当重要.各种各样的食物是必须的,如：面包,肉类,鱼,蛋,牛奶,水果和蔬菜.面包供给我们能量；肉类,鱼,蛋和牛奶帮助我们骨骼增长.水果蔬菜让我们健康.再次,我们应该规律饮食.有报道称,半数以上的学生在早上不按时吃早餐甚至不吃早餐.营养的早餐令我们身体强壮.最后,我们必须意识到我们不仅要吃喜欢的并且是营养的食物. 展开全文阅读
