自我保护方法?.

1、人身安全：多学习安全知识,对电器、煤气、交通等方方面面要有一般的了解,会用,不乱动、懂得对一般灾害的躲避和预防如地震、打雷、交通出行等等；
2、疾病预防：懂得一般的人体常识,知道饮食卫生,不要接触病害易传染的东西、少接触传染病人,勤锻炼身体,有病及时投医.
3、了解社会,熟悉社会,要注意来自社会上侵害：丢失物品,受骗上当,购买有害食品.
总之,方面很多,必须注意积累,掌握逃生手段,保持头脑清醒才能有效地减少来自各方面的危害.
如果细论,很难一下子全部解答完全!