人生的意义在于从各个方面完善自己,通过不断地分析,能够找出自己的不足之处,有利于自己的提高和完善.
在自信的问题上,我还想为你补充一些内容.
一、喜欢自己.
自信不足的青年人,有一个很常见的问题是不能全面地接受自己,不能够真心地喜欢自己.
科学家们发现,女孩子照镜子和男孩子照镜子时的感觉并不一样.男孩子在镜子面前自我欣赏,而女孩子关心的则是从镜子里看看别人眼中的“我”是什么样子的.虽然出发点不同,但在关注自己这一点上却是共同的.不过,有的人关注自己,却并不喜欢自己.
那么,喜欢自己是不是很重要呢?答案是肯定的.心理学家告诉我们,除非我们确实喜欢自己,否则我们无法喜欢别人.怨恨一切事物和每一个人的人,会更加表现出自我的挫折感和深深的自我厌恶感.
心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己,接纳自己.
喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己,而是建立起自己的价值观.然后付诸生活、学习.同时必须学会接纳,减少不必要的自我责备.
我们每个人都有自己的长处,也都有自己的短处.作为学生,我们生活在社会中,主要通过学习的结果来知道自己身上的特长和不足.但我们没必要为了自身的一些缺点而觉得低人一等,也许,你的其他方面正是别人羡慕不已的.随着我们知识的积累越来越多,所得到的信息也会越来越多.相信我们逐渐会有一个恰当的、全面的自我评价.既不会因为自己某方面的能力缺陷而怀疑自己的全部能力,也不会盲目估计自己的能力,忽视补偿自己的不足.
有了自我接受,你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人,你会发现,他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习.你真心和每个人交往和相处.在你接纳了自己和他人的同时,别人也会接纳你.
喜欢自己吧,把自己的真实自信地展现在别人面前,你会惊喜地发现,你每天都在收获,每天都有提高!你的生活越来越精彩!欢乐和笑声成了你形影不离的好朋友!
二、勇于实践
自信来自于什么呢?自信来自于实践的过程之中.
一些青年朋友在做一件事情之前,左思右想,总认为自己的信心不足,而不能去实践.在反复的思考之中,他们总是过多地想像事情存在的问题和困难,却很少分析自身具备的优势,使得原有的自信在一次次的退缩和逃避中逐渐消失.
在这样的情况下,我们要牢记自信的来源,“与其想,不如做”,在勇于进行的实践过程中,我们的自信才能逐步建立起来.
