i've been working out the gym since january的正确解释及分析

work out = 锻炼 the gym = 健身房/体育 since january = 从一月开始
假如你的句子没有错误的话,这句话的意思应该是 "我从一月份开始就在锻炼体育了" 感觉有点不通顺,不过在英语口语里gym还可以代表体操,也还可以解释过去
假如要是"我从一月开始就在健身房锻炼了",那句子要改成I've been working out at the gym since January.
关于语法:january是一个过去的时间,since表示从过去开始,所以要是现在完成时
再问： thanks！这是2009年12月的四级听力中的一句。可是在牛津词典上没有work out 的“锻炼”意思啊，这是2009年12月的四级听力中的一句Woman: I've been working out the gym since January. I was a bit out of shape. Man: You look terrific! It seems that your effort has paid off. Question: What does the man imply about the woman? 你能不能再 给分析一下这个句子的结构啊？谢谢啦
再答： 综合上下文,这里的GYM应该是体育的意思,不排除working out the gym有可能是working out at the gym,at里面的a和out的t连读了,at里的t被the不完全爆破，不发音了. 不过总的来说,这些对题目没有影响. 女的说:我从1月开始就在健身了,我身体有点亚健康 男的说:你现在看起来很好啊.是你的努力起作用了. 那么你觉得这个问题应该怎么回答呢? 另外,work out我是在网络上查的意思,牛津太权威和严谨了,有时候不会收入一些很口语化的意思.