问题描述： 中国膳食结构中主食的最大特点是 1个回答 分类：综合 2014-10-29 问题解答： 我来补答 不同的地域有不同的特点,内蒙古西藏那边就以肉类为多,肉类蛋白和脂肪为主.晋内就以面食、豆类/蔬菜为多,蛋白和碳水化合物/维生素类南方就以大米/海产品为多,多糖、蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质如能全面结合食用那吸收营养就更全面了.就因为我们吸收营养过于单一、缺乏,而带来许多麻烦和痛苦.现在有很多富贵病[糖尿、肥胖、心血管],那也是吃食过偏造成的.要作到全面均衡的饮食不是件易事,有经济条件的可以作营养补充[结合保健类产品]那是最好不过了.要从思想上认识吃[营养]的重要性,作到预防的作用. 展开全文阅读
