误食塑料饭盒怎么办(融化的)

误食塑料饭盒怎么办(融化的)
今天 热饭
塑料饭盒 有一小块 掉锅子里去了.
我 捞出来 沾 到 饭盒的一部分 扔掉了（饭盒融化了.）
锅刷好之后 吧没沾到 的 地方 热好吃了点.
有没人知道 要紧吗.
掉进去之后我接着捞出来了
油温太热.掉进去捞起来就没有了.
我 拿下来之后去刷锅的时候 冷水 进去 锅里有白色的塑料样物质
我把他刷干净之后又 去 热的剩下的饭.
饭 上接触 塑料泡沫的 地方我也扔掉了
剩下的 吃了一点.
= =我现在觉得浑身难受.
郁闷死勒.看了一些说的 致癌 什么的==
吓死了.