看书目,只要你学习过相关课程,那么就有一定的了解.先翻开一本书的书目,看看一共有多少章,每一章都是讲什么的.然后看清楚这些章之间的关系,比如普心来说,可能第一章是绪论,那么就是告诉你心理学的一个背景知识,如它是怎么产生的,为什么要去研究它.然后接下来看第二部分好像是普心的生理机制,那么就是说要产生这样的心理现象是需要一定的生理条件去满足它,再接下来就是知、情、意等.
每一章都是有联系的,然后看清楚了各章之间的联系后,再看每一章下面的具体小节,所有的小节都是围绕这一章去描述的,有先有后,有深有浅,都有递进的一个逻辑,或者是一些新增的内容,总之是与之相关的.
都看明白以后,就可以翻开具体的内容来看了.你就记住,你所翻开的内容都是与这一部分的标题是相关的,标题就是小结,那么在理解上你就容易往上面靠.
最后,所有的内容都看完了,或者背完了.你就按着这个目录,开始想,继续拿普心来举例.
首先想心理学是什么,好,那么就是第一章的内容,里面包括了几个小节,它的产生背景,它的研究方法,它的特点,它的原则.
然后就是生理机制,既然这个现象已经产生了,那么它还需要人什么方面的支持呢,哦,需要生理方面提供一些支持,比如大脑的相关功能,比如突触.
然后心理现象从哪里入手,看看各章节的关系,那就从知、情、意开始.于是下面就是开始说先认知,认知又包括了感觉、知觉.
总之就是把它当成一棵大树,所有的章节都是树枝与叉,从目录出发就是先把树枝的大概捋清楚,然后再具体一小点一小点去联想具体的小枝,然后到具体的叶子,捋完一枝再换一个.这样就达到了系统性和完整性.
反正背是肯定要背的,多联想,还可以拿自己来当一个对象,毕竟是心理学嘛,跟人有关嘛.
