适合的温、湿度是细菌、病毒等微生物生长繁殖的重要条件,而空气流动是调节温、湿度的有效措施.有人曾经做过测试,对一间10平方米的房间空气的各项数据进行化验,然后将门窗紧闭,让3个人在屋里看书,3小时后,再次对这些数据进行化验,结果发现,气温上升了1.8℃,二氧化碳增加了3倍,氨的浓度增加了两倍,而空气里灰尘的含量竟然增加了将近9倍.这种由于人体体热的扩散、呼吸所致的空气变化,在不通风的情况下可导致大脑供氧不足,出现头晕、目眩和记忆力减退等现象.二氧化碳含量及温度和湿度的增高,不仅使大脑神经活动受到影响,而且热能代谢也会发生障碍,从而使在室内学习或工作的人呈现注意力不集中,精神萎蘼,学习和工作效率低,容易打瞌睡.二氧化碳含量超过限度,甚至还会造成昏迷.经常在不通风的房间内工作或学习的人,容易引起慢性头痛等疾病.特别在冬天,人们大部分时间在室内工作,户外活动相对较少.因此,每天早、中、晚不同时段要经常打开门窗,保持室内外有新鲜空气流通,有益身心健康.注：个人认为也不是绝对不能居住,如果暂时真没有合适的居住地,也不是说在那里住一定会生病,但有条件应尽快更换有窗户可以通风的住房!
