问题描述： 如何做成12%左右来自蛋白质,28%左右来自脂肪,60%左右来自碳水化合物的早餐 1个回答 分类：综合 2014-09-17 问题解答： 我来补答 1豆类与粗粮大米混合粥一份,蔬菜（水果）一份,肉包一个,鸡蛋一只2瘦肉鸡蛋蔬菜粥 展开全文阅读
