高中物理：以20m/s的速度将一物体竖直上抛,若忽略空气阻力,g取10m/s^2,试求：

高中物理：以20m/s的速度将一物体竖直上抛,若忽略空气阻力,g取10m/s^2,试求：
（1）物体上升的最大高度 （2）以水平地面为参考平面,物体在上升过程中重力势能和动能相等的位置. （2）一定要有清楚的解析哦!