田余庆的 《东晋门阀政治》,《拓跋史探》这2本比较深刻
通俗一些的有
梅毅 写的 《华丽血时代》
简介：两晋（十六国）南北朝,是中国最动荡、最混乱、最黑暗的时期,发生了许多沧桑分合的巨大历史变化,留下了无数令人扼腕叹息的故事.同时,它又是中国历史上一个思想最解决、个性最张扬的唯美时代. 在这个风起云涌的时代,鲜卑子,汉家儿,羌中杰,氏族雄,羯族豪,匈奴英,变弓走马,飒爽俊逸,玄言味永,飞鸿荡天,真个是精彩绝伦.虽然时间黯淡了不尽精彩,流年老去了多少英雄,但两晋南北朝时代那些未经雕饰的、人性化的、非戏剧而又恰恰是最戏剧化的出出“大戏”,让我们不得不产生无尽的神往之情. 这是一部有着崭新内容和形式的断代史.本书以人串史、以人物烘托事件,这种独辟蹊径的写作方法,既避免了一般历史小说不必要的“虚构”,又比学术化的历史研究著作更生动有趣.同时,作者的角度和研究方法也非常独到,提出了许多创造性的见解.全书文笔生动,舒卷自如,能给人以在沉睡的历史深处突然发现珍宝奇物般的超乎想像的惊喜.
