维生素D对于人体主要是起着促进钙磷的代谢,维持骨骼的正常发育,维持肌肉神经功能的正常和免疫机制正常的作用.而一旦人体中的维生素D缺乏,就会给人带来很大的危害,尤其是出于发育期的儿童.儿童的危害就是容易得佝偻病,佝偻病的一些表现就是出牙晚、生长发育迟缓,蛀牙,牙齿排列不整齐,六个月以下的孩子,容易得手足抽搐症,就可以引起小孩手足抽搐和痉挛这些症状.除此之外,还可能引起孩子厌食、易怒,枕秃,伴有营养不良者,还有可能出现面色苍白、贫血、免疫力低下.严重的患儿由于钙磷代谢失常,还可能出现肋骨串珠样改变、鸡胸、漏斗胸,O型腿与X型腿；严重的磷代谢异常还可能导致肌肉糖代谢障碍,使全身肌肉张力降低,坐、立、行等运动功能发育滞后,腹肌张力低下使腹部形如蛙腹.对于6个月以内的婴儿,维生素D缺乏导致缺钙严重的,还可能导致神经肌肉兴奋性过高,从而出现四肢抽动、双眼上翻、神志不清,甚至喉部肌肉痉挛、呼吸困难而致死.而对于成年人来说,维生素D缺乏症导致钙的吸收障碍,骨质中的钙释放到血液中,从而引起骨质疏松症,表现为骨骼疼痛、易骨折.有的老年患者骨骼内出现未钙化骨质沉积,称为骨软化病,常表现为骨痛,骨盆或脊柱等承重部位的畸形.
