问题描述： 维生素D有利于人体对钙的吸收吗? 1个回答 分类：综合 2014-10-06 问题解答： 我来补答 病情分析：您好,维生素D是有利于人体对钙质的吸收的,您正在生长发育时期,是需要大量的钙质的,可以适当补充一些钙质和维生素AD,促进钙质的吸收意见建议：补充一些钙质和维生素AD,多晒太阳,促进体内维生素AD合成,促进钙质的吸收,保持良好的心态,注意休息,多吃含钙质丰富的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品等食物,荤素搭配,全面加强营养,不偏食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒 展开全文阅读
