从心想事成开始
天下有各种各样成功的人物,有各种各样成功的事业,我们探寻这些成功的人物、成功的事业时发现,它们最初都起源于一颗小小的种子,这个种子就叫做一个想法,一个愿望.
一进入挺拔而放松的状态
我不知道你们现在学习时是怎么要求自己的,但是根据我对人的心理和生理特点的研究,我发现,当一个人在进行写作、阅读、学习、欣赏等各种脑力活动时,如果能够保持一个端正的坐姿,脊柱正直,两肩放平而且放松,浑身处在一个挺拔而放松的状态之中,面部肌肉放松,去除各种杂念,就能高度集中自己的注意力.同学们在课堂上把注意力集中在老师讲话的声音上或者表情上,就能高度集中自己的注意力,使自己在课堂中就完成对老师讲课所有内容的理解和记忆.
与同学们一样,我也是从小学生、中学生的阶段一步步走过来的.多少年来,我也一直在摸索学习的经验.如果说我能够取得一点点成绩,是因为我从你们这么大的年龄就开始努力.我在高中时期就自学了大学的全部课程,而且尽可能地阅读了我能够找到的文学的、哲学方面的中外名著.
同学们可以想象一下,一个学生把自己的课内功课做好,就很不容易.再去进修大学的课程,更不容易.再去图书馆阅读各种中外名著,更需要自己的阅读效率和学习效率.但是,这些都可以做到,就看你对自己有没有这一点要求.
每个人都可能成为天才,但具体到某一个人是否能够成为天才,首先要看你有没有这样的要求.你们中间将有很多人,就因为参加了这个训练,将会更好地实现你们的人生理想,成为优秀的设计家,优秀的导演,优秀的工程师,优秀的作家,优秀的企业家,优秀的科学家,优秀的社会活动家,优秀的教育家,优秀的艺术家,在生活中成为成功的人.
但是,成功始于努力,成功始于训练.
希望每一个同学从现在开始用整个身心来学习和训练,每一秒钟都感觉自己在变化.一切杂念都不要.这是注意力的训练,是一种放松而挺拔状态的训练.
记得我在中学时曾做过一种自我训练：去图书馆看书,一天看几十本杂志,回来后把全部阅读的结果凭记忆力做出笔记.每一个同学都可能成为了不起的人,但是要训练,一切能力都要训练.如果你们想变化,想提高自己,就要从现在开始训练.我们给同学们留了训练,希望你每一天都在作业中记录自己训练的收获和体会.
二立下一个宏愿
成功起源于一颗小小的种子
要使自己成为一个成功的人,第一点就是"心想事成".一切伟大的事业都起源于一个想法,一个愿望.
天下有各种各样成功的人物,有各种各样成功的事业,我们探寻这些成功的人物、成功的事业时发现,它们最初都起源于一颗小小的种子,这个种子就叫做一个想法,一个愿望.
一个伟大的科学家可能起源于他最初对科学的一点点追求和热爱,起源于对科学事业探索的一个兴趣,起源于想当科学家的一个想法.
为什么要选择中学这个年龄段进行训练?是因为这是人生最灵敏、最可塑、最容易发生变化的一个阶段.再小一点的年龄,可能还来不及有自己人生的理解力和追求.再大一点,人相对定型一点,要改变自己,难度相应地会增加一些.
在你们的这个年龄,如果现在下定决心做一个重新塑造自己的训练,获得一个飞跃,完全有可能从这一天起就奠定了未来成功人生的全部基础.希望同学们不要错过这个机会.
一个真正属于自己的愿望和志向,就是在你们的这个年龄开始逐步形成的.我还要用非常真实的声音告诉你们,我也是在这样一个年龄逐步形成自己的志向的.
我曾经想当乒乓球与象棋冠军
记得我上小学时,也有过各种各样的愿望和理想,但是,那时候的愿望可能还不属于真正的志向.同学们也一定经历过这种阶段.
记得我有一段时间非常喜欢乒乓球,那时候中国的体育振兴从乒乓球开始,首次取得国际冠军,社会上形成一股乒乓球热.那时我还是小学生,我希望自己也能当一个乒乓球冠军,所以学得很刻苦,每天找地方练基本动作,练标准动作.当然,这个愿望随着时间的消逝,没有成为我人生真正的愿望和志向,只成为我的一个业余爱好.
我有一阶段非常热爱中国象棋,当时的志向是要做一个中国象棋的冠军.我又很投入,甚至可以说很狂热.我把一个学生能够找到的古今象棋棋谱都找来,每天在灯光下摆弄棋谱,一个人下棋对局,研究象棋大师的棋法,研究各种象棋的布局.我甚至在北京市少年儿童的象棋比赛中,进入过前十二名.但是,这也没有成为我人生最终的愿望和志向,仍然成了我的一个业余爱好.
就这样,不断地有想法,对其中许多想法都付诸实践,并取得一定的进步或成绩,慢慢地,你就可能接近真正属于自己的愿望和志向.
我在初一的时候爱好极为广泛,足球,篮球,乒乓球,排球,游泳,都喜欢,还热爱象棋,爱看课外书.我的学习因此而滑坡了,自己却并不以为意.直到了初中二年级,我又有了一个爱好和想法.我突然发现,我喜欢上了数学.我的学习成绩才又有了回升.
那时候的中学里普遍流行着"解难题"的数学游戏.各中学之间流传着各种各样的数学难题.我非常喜欢解难题,每每其他同学解不出来,到我这里就能解出来,我成了班里解难题的大王.这种兴趣和专注于一的努力的结果,使我在学校的两次数学竞赛中得到了第一名.当时我是无意识的,并不知道自己是为了数学竞赛去努力.
因为这个努力带来的一点点成绩,使得我形成了一个想法,就是长大以后要当数学家,物理学家,科学家.这个想法激励我在初中阶段展开了方方面面的学习.常常在深夜十二点了,我还在灯光下学习.和我住一个房间的弟弟已经睡了一觉,醒过来问：哥哥,你怎么还不睡?那种努力对我初中的这个阶段是非常重要的.然而,这个想法、这个愿望还没有成熟为真正属于我的愿望和志向.
再问： 很长，但答非所问
再答： 早上学习
