对于惯性的理解要注意以下四点：
1.一切物体具有惯性.
2.惯性是物体的固有属性.
3.质量是惯性大小唯一的量度.
4 惯性是物体的一种属性,而不是一种力.所以不能说“受到惯性”,只能说“由于惯性”或“具有惯性”.
惯性质量m与力F和加速度a的基本关系遵从牛顿定律F=ma,从式子可以清楚看出：
当物体受外力的分量F方向与物体运动速度v方向在一条直线上的时候,质量越大的物体越难被加速
当物体受外力的分量F方向与物体运动速度v方向互相垂直的时候,质量越大的物体,其运动方向越难被外力改变
当作用在物体上的外力为零时,惯性表现为物体保持其运动状态不变,即保持静止或匀速直线运动；当作用在物体上的外力不为零时,惯性表现为外力改变物体运动状态的难易程度.
1.惯性定律是描述运动的规律,惯性是物体本身的一种性质
2惯性定律成立是有条件的,而惯性是任何物体都具有的
实例：坐车时,在车启动时人有向后仰的动作.
坐车时,在车刹车时人向前栽的动作.
踢足球时,足球是靠惯性飞行的.
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