最近我在 西安商报出版的 健康生活周刊 上看到,他们是这样说的：
海水中含有大量盐类和多种元素,其中许多元素是人体所需要的.但海水中各种物质浓度太高,远远超过饮用水卫生标准,如果大量饮用,会导致某些元素过量进入人体,影响人体正常的生理功能,严重的还会引起中毒.海水味道不好,又苦(氯化镁)又咸（氯化钠）． 因为海水中含有大量盐份,它的平均盐度是3.5％,高于人体盐度的4倍,人喝了后,虽可解一时之渴,但不久就会大量排尿,使人体内水分大量丧失,脱水而亡． 海水内具有海盐,浓度远高於我们身体内的盐浓度.海水并非完全不能喝,只是不能「多喝」或「长期」饮用.海水经过淡化处理后是可以饮用的.海水淡化的方法有几十种,最主要的有蒸馏法、电渗法、冷冻法、膜分离法等.蒸馏法是目前应用最多的方法,这种方法是先把水加热、煮沸、使海水产生蒸气,再把蒸气冷凝下来变成蒸馏水 .
