某实验小组采用重锤自由下落的方法验证机械能守恒定律.帮我写写动能的过程、我怎么也算不对

某实验小组采用重锤自由下落的方法验证机械能守恒定律.帮我写写动能的过程、我怎么也算不对
（1）某实验小组采用重锤自由下落的方法验证机械能守恒定律.
①实验所用重锤质量为0.5kg,选出的一条打点纸带如右图所示,其中O点
为打点计时器打下的第一个点,A、B、C、D为连续打出的四个点,打点时间间隔为0.02s,当地的重力加速度g=9.8m／s2.由纸带中标出的数据计算,打B点时重锤的动能是 ；从开始下落起到B点,重锤重力势能的减少量是 ,因此可得出的结论是 .
答案都是0.087