请问,听说每天坚持阅读英文的报纸或者新闻可以最好的提高英语阅读?那么每天需要阅读多少单词的文章才合适?听说这种方法很慢但

请问,听说每天坚持阅读英文的报纸或者新闻可以最好的提高英语阅读?那么每天需要阅读多少单词的文章才合适?听说这种方法很慢但是效果很好.
请问各位,这种英语阅读应该看DISCOVERY网站的新闻吗?但是DISCOUVERY网站的新闻分为地球、历史、空间、人物,动物,科技,我应该看哪种类型的文章?仅仅是想提高自己的英语文章阅读理解能力?谢谢!