请问"少壮不努力,老大徒伤悲"的意思是什么?

意思是：年轻力壮的时候不知道图强,到了老年头发花白,一事无成,悲伤也没用了.
这句话出自《乐府诗集·长歌行》,原诗为：“青青园中葵,朝露待日晞.阳春布德泽,万物生光辉.常恐秋节至,焜黄华叶衰.百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲!”