(1) 大家知道滑稽明星斯格特吗?今天,我有幸读了关于他的一篇文章,觉得受益匪浅.
斯格特天生就有一个大鼻子,小时候经常被同学嘲笑,他很自卑.一天,老师玛利亚发现了,就巧用窗户让这个美国小男孩找回了自信,长大后成了美国最受欢迎的滑稽明星之一.
读完全文,老师玛利亚对斯格特说的话最让我记忆犹新.老师知道斯格特自卑后,便让他打开另一扇窗户,只,见另一扇窗户外开着瑰丽的玫瑰花,从而告诉他应开另外一扇窗户,他的心灵开错窗户了.老师的话是多么引人深思,而男孩的经历又值得多少人为之深思!你换一种态度对人生,人生也会换一种态度对你.
有一篇文章中曾这样写道：上帝给你关上门之后,也同时会为你开一扇窗户.
现实生活中,有许许多多的聋哑人、残疾人,他们哪一个不是很好的活了下去,哪一个没有多种本领.有的能唱歌,有的能跳舞,还有许许多多我们不会但他们会的本领,这不正是上帝给他们开的窗吗?
比如说千手观音的舞蹈者,她们无法用语言来沟通,却演绎了一场让人拍案叫绝、无不叫好的舞蹈.就连我们这些健全人都不可能想出这么好、这么有创意的舞蹈.这难道还不是向命运挑战的人中最好的代表吗?
生活中如果有人歧视你,看不起你,甚至嘲笑你.不要紧,用不着为此闷闷不乐,与其在家里暗暗哭泣,还不如拿出自己的实力证明给他们看,他们没有资格来嘲笑自己,自己是最强的!只有对自己自信才能使自己登上成功登顶峰.对自己自卑只会显得自己懦弱,这样非但阻止不了别人的嘲笑,反而会让别人更加变本加厉的来侮辱你.所以,自信才是问题的根本.
换一个态度,换一个人生.如果自暴自弃,那么你的人生终将一事无成.
(2) 古人云：知识改变命运,态度决定一切.本人也认为的确如此.就像我们的人生就是由我们自己的心态决定的.
一个人,如果他的心态不够积极向上,那么他的人生也不会有什么改变.相反,还会把自己束缚在内.
有一个人就是这么不懂得放开自己,非得把自己束缚在内.他,在年轻是,被人陷害,做了九年牢,后来冤案昭雪,他终于走出了监狱.照常理来说,他应该是获得了永久的自由.可他却整天诅咒那些施予他不幸命运的人,直到快死了,也还是这样.用他自己心底里的仇恨、抱怨、诅咒束缚着自己整整41年.
想想,若是他以乐观的心态来对待以后的生活,将被人陷害的事情用几年的时光来淡忘.那么他余后的生活一定会丰富很多,精彩很多吧!
我们日常生活中,跟材料中的人持有一样态度的人亦不在少数,然而,生活中持乐观态度生活的人也有很多.
(3) 现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是满意感在下降；我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少.过去家里穷得叮当响,但是心情特别好；现在家里啥都有,就是心情不好,真是人生的一大遗憾.
哪里出问题了?我思前想后发现是我们的心态出了问题.如果你总是用乐观的精神面对人生,你就会多一份自信,少一份失望；如果你总是用积极的态度面对生活,你就会多一份感激,少一份抱怨；我想,好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏.
你自己内心充满热量,才能释放热量.要想让自己充满热量,你的家庭首先要充满温馨,这样你才能把精力放在工作上.良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会.
心态具有多大力量呢?有一个教授做了一个残忍的试验,这个试验揭示的原理是心态影响生理.他把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死.然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴.第二天早上打开房门,大家都知道发生了什么事情,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了.所以心态好,生理健康,能力增强；心情不好,生理差,能力差.心态就具有这么大的力量,从里到外影响你.
什么是健康啊?1989年世界卫生组织（WHO）的定义是：健康不仅是没有疾病,而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面.著名心理学家马斯洛曾说过,健康有以下三个标准：足够的自我安全感,生活理想符合实际,保持人际关系良好.为什么要调整心态?因为情绪对人的健康有巨大破坏作用.人类共有的恐惧有六个：怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡.前两个怕贫穷和怕被批评,经过自身努力可以改变；中间两个怕得病和怕失去爱,经过自身努力在一定程度上可以改变；后两个怕年老和怕死亡不可改变.所以力所能及则尽力,力不能及则由他去.我们如果能这样想,情绪就会变好,心态也就好了.
所以保持健康的心态去面对人生才能让我们拥有美好的心情、美好的人生.
