问题描述：
谁能帮我制定一份暑假计划表、适合高一的.
现在暑假了、很提不起精神来.计划表不知道怎么写.要不就是没有行动
谁能帮我制定一个详细的计划.包括起床、锻炼、学习、玩的时间等.还要中午午睡什么的.
两个月后升高一.这个暑假主要预习高一的课程.
我不要复制的什么的.
具体一点阿.我自控能力有点差.
好的会再加分.
谢.
问题解答：
我来补答
无需太过焦虑 你想制定计划说明你是个好学生.
注意1 暑假千万不要买什么初升高的书 浪费钱还浪费感情 买高一的教科书 数学推荐教材解析 化学王后雄的教材
2 借高一的语文和英语和数学 的书 预习和提前背诵
3 暑假报课 别全报 数理化必报 尤其是数学.
4 多看名著 如果想以后选文科就一定要买 红楼梦 三国演义 高考必考 但高中时间有限 所以现在看是黄金时间.选理科就多预习数学 不会的就跳过 千万别看到一个知识点不会就不看了 其实后面预习很简单.
下面是计划 仅供参考 因为中考后暑假很多时候都空的、
早上 6点起床 6点半出门晨跑（生命在于运动 运动贵在坚持）如果自己起不来就对自己喊.
7点吃早饭 7点半开始读书（一三五英语二四六语文 无聊就看看自己喜欢的东西）
8点到11点 泡书店（又有空调还有良好的学习氛围 最主要的是书随便读不用给钱）
11点到12点吃饭 （期间可以和父母说说自己看过的书遇到什么事情）
12点半到1点 睡觉
1点到3点 这个可以看看电视 补课就不用看电视了 CCTV9纪实 CCTV2财经 我承认我变成熟了 虽然才高二升高三
4点到6点半 做做买的书 不用做太长时间会厌烦的
7点到7点半 新闻联播 绝对没有坏处 中间可以吃饭
7点半到8点 帮家长收拾碗筷 这个至少上了高中 应该你没那工夫了
8点到10点 看看喜欢的小说书 或是看看电视
10点睡觉
看到你的问题 仿佛回到了两年前那个孩子 经过高中两年的洗礼 变得现实
我希望你能好好把握这个暑假
我还要提醒你 1 把字练练好 2做好高中吃苦的准备.
2012年江苏省高考理科生
