狭义相对论说时间延长是一种相对效应,该怎么解释?

对啊,地面上的人观察飞船上的时间走得比自己缓慢,而飞船上的人又发现地面上的时间走得比自己缓慢.每一个惯性参考系都有自己的时间,时间是相对的,而不是脱离物体、绝对存在的,你问出“谁比谁缓慢”是因为你还是觉得有一种不依赖于任何参考系的“绝对时间”的存在（这还是经典的时空观）.
至于飞船又飞回来,这里不再只是两个惯性参考系的变换问题了,不属于狭义相对论讨论范围,需要使用广义相对论.
再问： 那质量增加和长度增加也是相对的？在地球上测量飞船上的质量和长度均增加，在飞船上测量地球上的质量和长度也增加了？
再答： 质量增加，长度缩短。是相对的。另外补充一点，考虑狭义相对论问题时，最好拿“地面”和“火车”这一类的东西作例子，因为狭义相对论只涉及不同的*惯性参考系*之间的变换，而飞船不是相对地面作匀速直线运动的。
再问： 哦哦，谢谢~还有一个问题，动质量是不是就是从地面看火车里的质量，而火车看火车的质量还是不变的？
再答： 是的。具有一定速度的物体的质量是其静质量的倍数，这个倍数由其速度唯一决定，好像是根号下1减beta平方再分之一，其中beta=v/c。
再问： 好的~十分感谢！~