我想知道光合作用与呼吸作用中的各元素分别来自什么?去向是什么?

光合作用最后形成水、氧气和有机物,生成物中水的O来自二氧化碳,H来自吸收的水,二氧化碳的O跑到氧气里了.有机物兼有三种元素.
呼吸则正好相反,往回推~