问题描述： 如何加速分解体内的乳酸 1个回答 分类：综合 2014-10-15 问题解答： 我来补答 多吃蔬菜和水果,少吃肉,可以用舒筋活络的药酒揉揉,充分休息,很快就没事了.估计你是突然做超负荷的运动,致使身体分解出来的乳酸太多了,没事多做运动,以后就不会有这种状况了以后多注意点,有经常运动的话,酸还是会酸,但是痛就不会了. 展开全文阅读
