如果你快乐,你就感受快乐,不要去想别的,这时的你是快乐的你.这快乐也只属于你.因为你能感知到快乐,所以你存在.
如果你痛苦,你就感受痛苦,相别的也没用,这时的你是痛苦的你.这痛苦也只属于你.因为你能感知到痛苦,所以你存在.
仔细去体会呼吸,你会听到你呼吸的声音,当这声音还存在,你就存在.同样和同理,你也可以去听你自己的脉搏和心跳,这声音代表你自己.
当你喝醉了,摔晕了,头脑不清醒了,问问自己最基本的问题,比如1+1=?你能回答的出,代表你还存在,你在最幼小的时候所教导你的知识也仍然存在,你并没有和你的童年失去联系,因为如果你不存在,即使这个问题也不会有答案.
存在在于选择和感知.感知大于选择,更能证明你自我的存在.只要你还有感知快乐,痛苦的能力,你就仍然是你所认识的你自己.而永远你都会面临你无法选择事情,那也并不代表你是否就一定和别人不一样.
所谓自我的价值.评判的人只能是自我.那就意味着你的价值并不是高于或低于谁,而仅仅是你与别人的不同.正因为你会和别人不一样,所以你才是你,你的价值才是无可替代的.体现价值的最鲜明一面是从你的选择得来的.即使同一个选择,会否带给你与其他人相同的感受.如果这感受是超越其他人的,也能证明你的价值与其他人不同.同样即使同样的问题,能否有其他的思考,如果这样,你也是与别人不一样的.从客观来说,当你产生任何的情绪波动,你都有可能传递你的这种波动给你身边的人.如果这样选择传递什么样的信息给世界就是你的价值所在.
