和中的"密州出猎""江城子 十年生死两茫茫"指的是

宋词的题目分为词牌名和词名,宋词原本就是宋代人们唱歌的歌词,而歌词在当时讲究一定的格式套路,这个就是词牌.所以一首宋词,可以没有词名,但必须有词牌名.
以上两首词,其实原本没有词名,但是江城子是很有名的词牌,使用的人很多,为了便于区分,后来好事者加上了词名,即“密州出猎”和“十年生死两茫茫”