问题描述: 秋天气候干燥容易上火怎么办? 1个回答 分类:综合 2014-10-06 问题解答: 我来补答 秋季防干燥一;头发:1,洗头不要过频,容易脱发,每周1——2次即可.2,秋阳在猛烈的时候,要防晒,减少脱发.3,饮食上要多吃植物蛋白,如豆类,海带等.4,多吃些滋阴润肺的食品,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合和水果.二,面部:1,为皮肤富有弹性,柔软娇嫩,要多喝凉开水.2,每天坚持洗脸,每天清除脸上的化妆品残余要干净.3,有湿毛巾敷面,可使血管扩张.三,嘴唇:干裂、结痂等:1,多吃新鲜的菜,如豆芽、油菜、白菜、白罗卜等.2,补充水分.多喝绿茶.3,使用护肤品,4,尽量避免,风吹、日晒等外界刺激. 展开全文阅读