想好好提高一下英语实用口语水平?

想好好提高一下英语实用口语水平?
学了这么多年英语,怎么老是提不高口语水平?见着老外就是懂HELLO,今天有个老外问我路,竟然比划半天不知怎么讲,真是丢脸,我需要好好提高下自己啊!