鹰是世界上寿命最长的鸟类,一生的年龄可达70岁.可是很少有人知道,要活这么长的寿命,在其生命的中期必须做出艰难却重要的决定.因为鹰活到40岁的时候,它的爪子开始老化,无法有效地抓住猎物；它的喙变得又长又弯,翅膀也越加沉重,飞翔十分吃力.这时,它只有两种选择：一是等待死亡；二是重整后再生. 选择重整后再生的鹰,要经过一个痛苦更新的过程.它首先要努力地飞到山顶,在悬崖筑巢,在那里渡过漫长而又痛苦的150天.这段时间,要用力将又长又弯的喙击打岩石,直到完全脱落,然后等候新的喙长出来；再用长出的新喙将指甲一根一根地拔出来；新指甲长出来后,再将羽毛一片一片地拔掉.待新的羽毛长出后,鹰又可以翱翔于广阔的天空,续走后30年的生命旅程.
